Vakantie is er om tot rust te komen, toch? Even weg van die dagelijkse sleur en die drukke baan, en even helemaal niets doen. We geven je graag een paar tips om volledig te relaxen. Heerlijk voor na een wandeling over het strand of door de duinen.
Sauna in Zandvoort
Stap na een lekkere wandeling de warme sauna in en laat de hitte je tot op het bot verwarmen. In Zandvoort kun je bij verschillende sauna’s terecht. In de winter maanden bijvoorbeeld bij Billies Sauna op het strand. En als gast van NH hotels kun je hier ook genieten van de wellness faciliteiten. In de directe omgeving van Zandvoort kun je terecht bij Sauna van Egmond in Haarlem. Giet jij nog een keer op?
Yoga
Yoga is een woord afkomstig uit het Sanskriet (Oud-Indiaas), In het Nederlands zouden we het woord kunnen vertalen als ‘verbinden’. Yoga is een fijne sport om je lichaam te verbeteren. Ook heeft het vele positieve effecten op je lichaam en geest. Bij ZenZo Yoga kun je verschillende yogalessen volgen. ZenZo Studio bevindt zich midden in het centrum van Zandvoort. En in de zomer? Dan worden de lessen ook op het strand gegeven. 🙂
Zere en stramme spieren? Tijd voor een massage. Ga liggen en laat je eens helemaal onder handen nemen bij Massage & Wellness Zandvoort. Neem een speciale ontspanningsmassage met speciale aandacht voor rust, ontspanning en verzorging. Ze hebben een kalmerende werking, brengen je hartslag omlaag, verzachten (chronische) pijn, maken spieren soepel, verlichten stress en spanning en zuiveren je lichaam. Je voelt je hierna weer als herboren, wie wil dat nou niet?
